オーバースイング

• 2018年1月23日
• 2020年5月1日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.102】スリークォーターショット体得による腰痛軽減

エビデンス 『テイクバックの小さくしたスイングはフルスイングに比べ、脊椎圧縮力を減らすことができる。』 研究グループ Dale et al.2016 オーバースイング 　初心者の多くにみられるゴルフスイングのパターンとしてオーバースイングがあります。 […]

• 2017年11月7日
• 2020年5月2日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.82】肩痛とヘッドスピードの関係

エビデンス 『肩痛のあるゴルファーは、健常なゴルファーに比べヘッドスピードが遅い。』 研究グループ Ostreicher et al.2013 インピンジメント症候群 　ゴルファーの肩痛の多くはインピンジメント症候群といわれるものです。肩甲骨の屋根の […]

• 2016年6月17日
• 2020年5月16日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.11】ゴルファーの肩痛の傷害発生率

エビデンス 『ゴルファーの8～18％に肩痛が起こる。』 研究グループ Gosheger et al.2003 ゴルフに多い肩痛 　肩痛を訴える方は多いですね。ゴルフに関係なく日常生活で痛めることもあり、一般的に五十肩と診断される方が本当にたくさんみえ […]