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柔軟性

  • 2018年1月19日
  • 2020年5月1日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.101】スイングのミスとフィジカルパフォーマンスの関係

エビデンス 『ゴルフスイングのミスをなくすために、コアの筋力、バランス、ハムストリングスの柔軟性が重要』 研究グループ Gulgin et al.2014 ゴルフスイングのミス  ゴルフのありがちなミスというのはスイングに表れています。実際にボールの […]

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