- 2017年7月25日
- 2020年5月5日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.63】クランチファクターとヘッドスピードと打ち出し角度
エビデンス 『より速いヘッドスピードとより低い打ち出し角度は下位体幹の側屈角度（クランチファクター）の減少と関係。』 研究グループ Joyce et al.2016 ゴルフスイングの脊柱の運動 ゴルフスイングの難しいところは身体全身を使ってクラブを […]
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クランチファクター
- 2017年5月30日
- 2020年5月7日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.54】クランチファクターと腰痛
エビデンス 『体幹の回旋と側屈の複合運動であるクランチファクターは腰痛群と非腰痛群で差がない。』 研究グループ Cole et al.2014 クランチファクターについて PGAツアープロのスイングをスーパースローで見てみると、インパクトの瞬間には […]
- 2017年3月17日
- 2020年5月8日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.44】ボール速度に関する要素
エビデンス 『ボール速度にはX-factor、リリースのタメ、体幹前傾と側屈、重心移動が重要。』 研究グループ Chu et al.2010 X-factorを計測できるK-VEST X-factor（骨盤と胸郭の捻転差）とリリースの重要性が証明さ […]
- 2016年6月14日
- 2020年5月18日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.4】ゴルファーの腰痛
エビデンス 『ゴルファーの腰痛発生部位は右側が多く、椎体や椎間関節の骨変化も右が多い』 研究グループ Sugaya et al.1998 腰痛は原因が特定できな疾患 ゴルフは腰痛の多いスポーツと言われますが、そもそも腰痛の生涯有病率は80％もあり、 […]
