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2018年8月

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.132】握力、下肢と体幹強化の必要性

エビデンス『ゴルフパフォーマンスの改善に握力、下肢、体幹の筋力強化が必要』研究グループ Torres-Ronda et al.2011 ゴルフは低負荷スポーツ　ゴルフは低負荷スポーツに分類されますが、やはり筋力強化が必要なスポーツと言えます。も […]

練習

エビデンス『ゴルフスイングの修正にmethod of amplification of error (MAE)が有効』研究グループ Milanese et al.2016 method of amplification of error (MAE […]

股関節

エビデンス『大部分の患者が肩、股、膝の全置換術を含む関節形成術後のゴルフ復帰に関して、疼痛やゴルフ特有のアウトカムの改善を伴って復帰可能。』研究グループ Papaliodis et al.2016 人工関節　理学療法士兼パーソナルトレーナーとい […]

ゴルフトレーニングのことならRIPS!!にお任せください。

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