- 2018年2月13日
- 2020年5月1日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.107】ゴルフと仙腸関節の安定性
エビデンス 『仙腸関節の安定性は腹横筋による水平方向の力に関係している。』 研究グループ Snijders et al.1995 腰痛と仙腸関節 ゴルフでは腰痛になる方がとてもたくさんみえます。腰痛というのは原因不明の疾患と言われています。その理由 […]
エビデンス 『仙腸関節の安定性は腹横筋による水平方向の力に関係している。』 研究グループ Snijders et al.1995 腰痛と仙腸関節 ゴルフでは腰痛になる方がとてもたくさんみえます。腰痛というのは原因不明の疾患と言われています。その理由 […]
エビデンス 『ローテーターカフ再建術後、11か月のリハビリでラウンド再開。』 研究グループ Brumitt et al.2011 肩関節のインピンジメント症候群 前回ご紹介した肩関節のインピンジメント症候群ですが、痛みを無視して使い続けるとローテー […]
エビデンス 『コアトレーニングはヘッドスピードとコア持久力に効果的。』 研究グループ Weston et al.2013 コアトレーニングとは コアトレーニングとはコアマッスル(体幹のインナーマッスル群:インナーユニット)を鍛えることをいいます。腹 […]