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膝の痛み

  • 2017年11月3日
  • 2020年5月2日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.81】膝痛とアドレスにおけるつま先の向きの関係

エビデンス 『つま先を外に向けたアドレスは正面を向けたアドレスよりも膝の内側の負担を軽減できる。』 研究グループ Lynn et al.2010 アドレスの重要性  どんなスポーツでも構えが重要なポイントとなるように、ゴルフにおいてもアドレスは重要視 […]

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