- 2021年1月24日
- 2021年1月28日
【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.152】ラウンドの運動強度
エビデンス 『平坦なコースでも丘陵コースでもエネルギー消費量に有意差はなく、相対的な代謝当量(METs)の性差もない。』 研究グループ Zunzer et al.2013 運動強度とは 運動強度とはスポーツや日常生活動作などの様々な身体活動の強度のこ […]
エビデンス 『平坦なコースでも丘陵コースでもエネルギー消費量に有意差はなく、相対的な代謝当量(METs)の性差もない。』 研究グループ Zunzer et al.2013 運動強度とは 運動強度とはスポーツや日常生活動作などの様々な身体活動の強度のこ […]
エビデンス 『男性と比較して女性の方がダウンスイング中の骨盤-胸郭のばらつきが大きいが、インパクトに向けて修正される。』 研究グループ Horan et al.2011 ゴルフスイングは再現性が重要 ゴルフスイングは、再現性が重要です。フラットなラ […]