予防

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.141】変形性膝関節症に対する大腿四頭筋訓練の効果

エビデンス『内反変形をした変形性膝関節症に対する大腿四頭筋訓練は疼痛軽減が得られにくい。』研究グループ Lim et al.2008 変形性膝関節症について　年齢とともに膝関節が痛くなる変形性膝関節症は非常に一般的な疾患です。特に女性で、過 […]

科学的根拠に基づいたゴルフトレーニングの実践は是非『一宮市のストレッチ専門店RIPS!!』へお越しください。ライバルにばれずにこっそりフィジカルパフォーマンスを高めてスコアアップを目指しましょう。