飛距離に食いしばりは効果的？論文に基づく真実を理学療法士が解説
ドライバーで飛ばそうと力んだ瞬間、奥歯をグッと噛み締めていませんか？ 「歯を食いしばった方が力が出る」と信じて、マウスピースを作ったりガムを噛んだりしているゴルファーも多いはずです。 今回は理学療法士である私が、この「噛み締め」がゴルフのパフォーマン […]
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ドライバーで飛ばそうと力んだ瞬間、奥歯をグッと噛み締めていませんか？ 「歯を食いしばった方が力が出る」と信じて、マウスピースを作ったりガムを噛んだりしているゴルファーも多いはずです。 今回は理学療法士である私が、この「噛み締め」がゴルフのパフォーマン […]