外側アーチ

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.59】左足の踏み込みの効果

エビデンス『体重を左の移動させるように指示した群と左足の踏み込みを指示した群では、後者の方がキャリー、X-factor、骨盤、肩、手関節の角速度が増加。』研究グループ An et al.2013 ゴルファーの重心移動と踏み込み　ゴルフスイングに […]

科学的根拠に基づいたゴルフトレーニングの実践は是非『一宮市のストレッチ専門店RIPS!!』へお越しください。ライバルにばれずにこっそりフィジカルパフォーマンスを高めてスコアアップを目指しましょう。