回旋可動域

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.74】ゴルフで起こる胸椎の損傷

エビデンス『腰椎や頸椎に比較して胸椎の損傷は見逃されやすいが、ゴルフのような反復運動を繰り返すスポーツでも胸椎を損傷する可能性がある。』研究グループ Menzer et al.2015 腰はまわらない　ゴルフスイングは腰を回すといいますが、腰椎 […]

科学的根拠に基づいたゴルフトレーニングの実践は是非『一宮市のストレッチ専門店RIPS!!』へお越しください。ライバルにばれずにこっそりフィジカルパフォーマンスを高めてスコアアップを目指しましょう。