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カウンターアクティビティ

  • 2017年2月19日
  • 2020年5月10日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.41】ロングアイアンの下肢の筋活動

エビデンス 『ピッチングに比較し4番アイアンでより下肢筋の筋活動が高い。』 研究グループ Marta et al.2015 左下肢の筋活動がとても重要  下肢筋というのは脚の筋肉のことです。筋活動はその名の通り筋肉の活動ですが、筋肉が働くときに出力さ […]

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