ヘルニア

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.35】コルセットが体幹回旋運動に及ぼす影響

エビデンス『コルセットの使用は腰椎の伸展・回旋角度を制限し、角速度を減少させる。』研究グループ Hashimoto et al.2013 コルセットは不安定性を解消する　ぎっくり腰やヘルニアなどで整形外科に受診するとコルセットを処方されます。こ […]

科学的根拠に基づいたゴルフトレーニングの実践は是非『一宮市のストレッチ専門店RIPS!!』へお越しください。ライバルにばれずにこっそりフィジカルパフォーマンスを高めてスコアアップを目指しましょう。