【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.144】膝痛誘発と疼痛回避歩行
エビデンス 『 膝蓋下脂肪体に疼痛を誘発させた歩行では内反、屈曲、伸展モーメントが減少し、疼痛回避の可能性。 』 研究グループ Henriksen et al.2010 膝痛 腰痛同様に膝痛もまた原因がたくさんあり、どの組織が痛みを発しているのかを […]
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膝痛
ゴルフ膝痛の原因はねじれ？スイングの正解と予防策を理学療法士
「ゴルフの後に膝が痛む」 「スイング中に膝がグラついて力が逃げている気がする」 そんな悩みをお持ちではありませんか？多くのゴルファーが、スイング中の膝の動きを「曲げ伸ばし」だけで捉えがちですが、実はもっと複雑で過酷な負担がかかっているのです。 私は理 […]