体幹回旋のラグ

ゴルフ飛距離は捻転差で決まる！ダウンスイングの科学を理学療法士解説

「もっと飛距離を出したいのに、思い切り振ってもボールが飛ばない…」「下半身リードが大切と言われるけれど、タイミングがどうしても掴めない…」 そんな悩みをお持ちではありませんか？実は、飛ばし屋と呼ばれるプロゴルファーと伸び悩むアマチュアでは、ダウンスイ […]

飛距離アップの鍵は左股関節！体幹との時間差を作る｜理学療法士

「もっと飛ばしたい」 「ヘッドスピードがどうしても上がらない」……。 そんな悩みを抱えて、日々練習場に通っていませんか？ 実は、やみくもにクラブを速く振ろうとするだけでは、ヘッドスピードは上がりません。むしろ、身体の構造を無視したスイングは怪我のもと […]