オーバーユース

• 2018年2月9日
• 2020年5月1日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.106】ゴルファーのテニス肘のリハビリ

エビデンス 『ゴルファーのテニス肘は伸筋腱、特に短橈側手根伸筋の反復性の緊張を抑制し、10週間にわたるストレッチなどの理学療法で疼痛が緩和。』 研究グループ Yuill et al.2011 ゴルファーのテニス肘 　おもしろいことにゴルファーの肘の痛 […]

• 2016年6月17日
• 2020年5月15日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.16】ゴルファーのテニス肘

エビデンス 『テニス肘（外側上顆炎）はオーバーユースによる。』 研究グループ Stockardl.2001 ゴルフ肘より多いテニス肘 　ゴルファーにとって、ゴルフ肘よりもテニス肘の方が多いというおもしろい事実があります。どちらもよく聞く一般的な肘の傷 […]