あけましておめでとうございます。
ゴルフトレーニング情報サイト「RIPS!!」運営、理学療法士の中村です。
2026年、午年（うまどし）がスタートしました。
本年も、皆様が「生涯ゴルフ」を楽しみ、ベストスコアを更新し続けるための「強靭でしなやかな身体（ロバストネス）」作りを全力でサポートしてまいります。
読者の皆様へ：サイトの「質」を向上させています
現在、当サイトでは「より分かりやすく、より結果が出る情報」を皆様にお届けするため、過去の記事も含めた大規模な見直し（リライト）とサイト改善を進めています。
医学的知見は日々進化しています。
「RIPS!!」を訪れてくださる皆様が、迷わず正しいトレーニングに取り組めるよう、情報の鮮度と質にとことんこだわって再構築中です。
2026年、まず手にしてほしい「この一本」
今年、私がゴルファーの皆様に最もおすすめしたいのが「ストレッチポール」の活用です。
ゴルフのスイングにおいて、飛距離と安定性を生み出すカギは「胸椎（背骨の胸の部分）」と「胸郭（肋骨周り）」の可動性にあります。
ここが硬いと、スムーズな回転ができず手打ちになったり、腰への負担が増えて腰痛の原因になったりしてしまいます。
また、デスクワークや日々の練習で凝り固まった身体を、その日のうちに「リセット」することも、長くゴルフを楽しむためには欠かせません。
▼なぜストレッチポールがゴルフに効くのか？具体的な使い方はこちらをご覧ください。
ゴルフの軸が整う！ストレッチポールで体幹強化・姿勢改善【理学療法士】
コンディショニングサロン「RIPS!!」の営業について
愛知県一宮市のサロン店舗における新年の営業開始日は以下の通りです。
- 2026年1月5日（月）より通常営業
「今年こそ痛みなくプレーしたい」「飛距離の壁を越えたい」という方は、ぜひサロンまでお越しください。
あなたの身体の癖を見抜き、最適なプランをご提案します。
本年も「一宮市のストレッチ専門店RIPS!!」を、どうぞよろしくお願いいたします。
