TAG

角速度

左足の踏み込みで飛距離アップ！体重移動の正解を理学療法士が解説

「もっと飛ばしたい」と思って体重移動を意識した結果、体が左右に流れてしまったり、スライスが止まらなくなったりしていませんか？実は、飛距離アップに必要なのは「移動」ではなく「踏み込み」です。理学療法士の視点から、解剖学と運動力学に基づき、効率的にヘッ […]

スイング

「自分より小柄な人が、なぜあんなに飛ばせるんだろう？」ゴルフをしていると、そんな疑問を抱く瞬間がありませんか。一生懸命筋トレをしてパワーをつけても、思ったように飛距離が伸びない。それは、力を伝える「効率」と「タイミング」に秘密があるからかもしれませ […]