ゴルフ体幹回旋の主動作筋！飛距離アップの筋肉を理学療法士解説
「もっと飛距離を伸ばしたい」 「スイングの軸がブレて安定しない」 そんな悩みを抱えていませんか？ゴルフスイングにおいて「体幹」が重要であることは耳にタコができるほど聞いていると思いますが、具体的に「どこの筋肉」を「どう使えばいいのか」まで理解している […]
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「もっと飛距離を伸ばしたい」 「スイングの軸がブレて安定しない」 そんな悩みを抱えていませんか？ゴルフスイングにおいて「体幹」が重要であることは耳にタコができるほど聞いていると思いますが、具体的に「どこの筋肉」を「どう使えばいいのか」まで理解している […]