エッセンシャルヘルスケア｜本質的な健康管理術

こちらのショート動画集を作成した理学療法士の中村直樹と申します。
この度は当サイトをご覧頂き誠にありがとうございます。

このページは本気で皆様の健康を祈り作成しているものです。
高い健康リテラシーが求められる昨今、少しでも学びの足しにして頂けましたら幸いです。

さて、ショート動画ではまだまだ満足できないという方にだけ、特別なご案内があります。
実は毎日のように読んでいる論文の中には、まだまだたくさんの有益な情報がございます。
そこで、3ヵ月の間、毎週1時間、私とお話をしながら学んで頂くというのはいかがでしょうか？

正直なところ「動画をみて勉強になったけど、私はどうしたらいいの？」というお声も頂いております。
まさにその通りで、参考にした論文はあくまでも汎用性の高い情報を提供しているだけであり、あなたに最適な生活習慣は全く別の方法である可能性があります。
これまでの経験に基づいて、いくつのかのパターンがあることも分かっていますので、是非ご相談頂けましたら幸いです。

人数制限がございますので、なるべくお早目にご利用頂けましたら幸いです。