関節の安定性

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.125】体幹の運動速度と腰痛

エビデンス『腰痛のリスクが高い仕事では、リスクの低い仕事よりも体幹の側屈と回旋の速い複合運動が多い。』研究グループ Fathallah et al.1998 ゴルフスイングは体幹の側屈と回旋　今回は労働者の腰痛に関する研究から参考になる文献を持 […]

科学的根拠に基づいたゴルフトレーニングの実践は是非『一宮市のストレッチ専門店RIPS!!』へお越しください。ライバルにばれずにこっそりフィジカルパフォーマンスを高めてスコアアップを目指しましょう。