手首の痛み

• 2017年10月31日
• 2020年5月3日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.80】ツアー選手の手関節痛発生率

エビデンス 『2009年BMW-PGAチャンピオンシップに出場したヨーロッパツアー選手を対象にした調査で、回答を得た128人中38人がなんらかの問題を呈し、うちリード側の手関節痛が67％で最も多い。』 研究グループ Hawkes et al.2013 […]

• 2016年6月14日
• 2020年5月17日

【ゴルフトレーニングの科学的根拠No.10】手首の負担とアーリーリリース

エビデンス 『初心者ゴルファーの多くはダウンスイング初期にコックをリリースし、力やコントロールを損失するだけでなく、尺側手根伸筋に負担をかける』 研究グループ Murray et al.1996 アーリーリリース 　アーリーリリースは多くの方にみられ […]