栄養学セミナーに参加しました(*^^)v


日本コアコンディショニング協会でお世話になっている

八田誠二先生の

【身体の本質セミナー in 名古屋】

に参加させていただきましたじっ

写真は八田先生(左)と水野先生(右)ですキラキラ


素敵オーラがハンパないですねキラキラ

さて、先生はトレーナーではありますが

受講生に管理栄養士が来るほどの栄養学のスペシャリストですナイスグッド

非常に興味深いお話をたくさんしていただきましたaya

身体のシクミからみたコレステロールやブドウ糖の働き電球

そして正しい摂取の仕方電球

糖、アミノ酸、脂肪酸、ミネラル、ビタミンとミクロな話から

動物、植物、酸素や光といったマクロな話までたのしい

2時間×2コマでしたが

あっという間に終わってしまいましたpeace

聞いたことのなかった新しい知識もしっかり身について

本当に有意義なセミナーでしたキラキラ


勉強不足を痛感した中村は

さっそくコレステロールの勉強ですwarawww*

コレステロールがこんなに深いとははっ

これはゴルファーにもダイエッターにも必要な知識ですねニヤリ

また紹介したいと思いますaya

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