ゴルフコンディショニングと題して
いくつか記事を書きはじめましたが。。。
いよいよGoogle検索でも
RIPS!!関連のページが
①ページ目に表示されるようになりました
といってもGooスクールのページだし
一番下ですが
ブログは②ページ目にありました
これも皆様がページをみてくださるおかげです
ありがとうございます
検索してみるとたくさんの他にも
トレーナーさんや鍼灸師さん、柔道整復師さんが
ゴルファーのコンディショニングをしていますね
同業者さんがいるというのは良いことですね
励みになります
理学療法士として
私も負けずに頑張りたいと思います
日本ではまだまだゴルファーが
身体のコンディショニングをするというのが
根付いていませんが
良い成績を残したいとか
ケガや病気を予防しなければならないとか
カッコよくスイングしたいとか
少しでもお考えでしたら
ぜひゴルフコンディショニングをお試しください
もちろんセルフコンディショニングでもいいんです
やり方さえ覚えてしまえば
むしろ自分でコンディショニングできた方が良いんです
ストレッチやストレッチポール®を用いたエクササイズは
セルフコンディショニングにつながりやすいですし
習慣化できるのでとってもオススメです
全身となるとさすがに時間がかかりますが
特にゴルファーは股関節と胸郭ですので
さほど時間はかかりません
詳しくはRIPS!!へお問い合わせください
ゴルフコンディショニング日本一を目指しています
とりあえずGoogle検索で一番にならねば
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