今月のセミナーはチェストグリッピングです(*^^)v


毎月開催のセミナーも今回で9回目を迎えますキラキラ

時間が経つのは早いですね(*'∀`*)v

今回はチェストグリッピングについて(2回目)キラキラ

チェストグリッピングとは

ダイアン・リーという理学療法士が提唱している

腰痛患者にみられる現象のことです(´-┃

チェスト(胸郭)がグリッピング(掴む)されているんですマリオ

掴んでいるものは上部腹筋群となっていますアオキラ

腹直筋や外腹斜筋がこれにあたりますガッツ

これらは肋骨に付着していますので

筋肉の緊張が強くなることで

胸郭が動きにくくなってしまうんですねガーン

これらの筋肉の緊張が高くなるのはなぜか?

というところに注目することが

腰痛を治療するひとつのポイントとなりますキラキラ

ゴルファーのなかで

腰に負担が大きい人にも同じことが言えますごるふ

筋力発揮効率も悪いので

腕だけで振っている人とも言えますごるふ

もちろん飛距離も出ませんガクリ

チェストグリッピングは

腰痛の原因になるだけでなく

パフォーマンスを下げる原因にもなるんですねピース

さて、今回のEMSセミナーはそのチェストグリッピングを

評価、改善する方法を紹介いたしますにこ

とっても簡単キャハハ

ポイントさえ理解できれば誰でもできますピース

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テーマ:チェストグリッピングについて

講師:水野(PT) 青山(PT) 中村(PT、MS)

定員:10名

対象者:トレーナー、セラピスト

開催日時:11月24日 19:00~21:00

場所:RIPS!!
愛知県名古屋市千種区池下1-9-16リーセント池下ビル2F
地図はこちらをクリック

費用:2000円

持ち物:動きやすい服装

お申込み:https://ssl.form-mailer.jp/fms/acc41154225543
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初めての方もお気軽に参加できる

とってもゆるい雰囲気のセミナーですペコリ

是非ご参加くださいペコリ

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