バランスシューズ


以前購入したジーラボ社の

リアラインバランスシューズきらきら

膝がぶれるという方にオススメの

エクササイズツールですpeace

自分もこれで軸が安定するということを

覚えましたやった




そのバランスシューズきらきら

なんと茂木宏美プロもご愛用とのことキラキラ

販売元のジーラボとアスリート契約を結んだということで

サイトにコメントがアップされておりましたきゃっ

画像をクリックするとサイトに移動します↓↓↓




コメントにある

『第4趾のライン・・・』とは

足の薬指から足首に向かうラインのことです(笑)

バランスシューズを水平に保つと

自然にそのラインに体重が乗るようになりますえへ

そして正面に鏡を置いて

フロントランジをしてみると

何も意識せずとも股関節、膝、つま先が

真っすぐに並びますナイスグッド




多くの人は膝が内側に入ってしまいますがーん

これでは床からの反力を上手く使えませんがーん

バランスシューズを用いたエクササイズ動画です↓↓↓



ここに映っている彼は

世界一バランスシューズを上手く使えると

豪語しておりまりましたwarawww*

実際、膝のラインがキレイですねナイスグッド

================================

ブログランキング

RIPS!!ホームページ

RIPS!!フェイスブックページ